Tantra Yoga


Tarifas e Inscripciones

Precio 49 €  - al mes en grupo
69 € al mes en sesiones privadas individuales
99 € al mes en sesiones privadas de pareja
https://sites.google.com/a/masajesorientalesvigo.com/como-reservar/home
reservas@masajesorientalesvigo.com

Con las meditaciones guiadas y las técnicas de rebirthing trabajamos el autocontrol, de la parte emocional a la parte fisica por medio de la respiración consciente, una serie de ejercicios o técnicas respiratorias que mejoran nuestra condición psicoemocional a la vez que regenera nuestra energia interior, lo que se conoce como renacimiento o rebirthing.

El objetivo de estas meditaciones guiadas es el bienestar personal, pero no sólo a nivel físico, también trabajamos la parte psicoemocional de la persona, por eso podemos decir que tratamos estados de estrés, ansiedad, falta de motivación … buscando la armonía entre nuestro interior y nuestro exterior

Las meditaciones guiadas sirven para tomar consciencia de estas herramientas e interiorizarlas profundizando en el "yo" interior

Utilizamos técnicas de Tantra Yoga basadas en el Kriya Yoga de Babaji:

- Para el cuerpo físico: posturas físicas de relajación, cierres musculares y gestos psicofísicos. Todos ellos producen una mayor salud y paz, y el despertar de los principales centros de energía y de consciencia.

- Para el cuerpo energético o emocional: ejercicios respiratorios para despertar todo el propio potencial de consciencia y de energía, y crear diversos estados de consciencia.

- Para el cuerpo mental: meditaciones para limpiar el subconsciente, desarrollar la concentración, la claridad mental y la visión, para despertar las facultades creativas e intuitivas.

- Para el cuerpo intelectual: mantras o sonidos sutiles para despertar la intuición, el intelecto y los centros de energía y consciencia

Organizamos grupos de meditaciones guidas de tantra yoga a lo largo del año. Los talleres de meditación son mensuales con 2 horas a la semana de lunes a viernes en grupos reducidos con horario de mañana o bien horario de tarde. Tambien se organizan sesiones privadas individuales o de pareja.